Tenho horror a mulher perfeitinha. Sabe aquele tipo que faz escova toda manhã, tá sempre na moda e é tão sorridente que parece garota-propaganda de processo de clareamento dentário? E, só pra piorar, tem a bunda dura!!!
Pois então, mulheres assim são um porre. Pior: são brochantes.
Sou louco? Então tá, mas posso provar a minha tese. Quer ver?
a. Escova toda manhã. A fulana acorda as seis da matina pra deixar o cabelo parecido com o da Patrícia de Sabrit. Perde momentos imprescindíveis de rolamento na cama, encoxamento do namorado, pegação, pra encaixar-se no padrão "Alisabel é que é legal". Burra.
b. Na moda: estilo pessoal, pra ela, é o que aparece nos anúncios da Elle do mês. Você vê-la de shortinho, camiseta surrada e cabelo preso? JAMAIS! O que indica uma coisa: ela não vai querer ficar "desarrumada" nem enquanto tiver transando. É capaz até de fazer pose em busca do melhor ângulo perante o espelho do quarto. Credo.
c. Sorriso incessante: ela mora na vila do Smurfs? Tá fazendo treinamento pra Hebe? Sou antipática com orgulho, só sorrio para quem provoca meu sorriso. Não gostou? Problema seu. Isso se chama autenticidade, meu caro. Coisa que, pra perfeitinha, não existe. Aliás,ela nem sabe o que a palavra significa, coitada.
d. Bunda dura. As muito gostosas são muito chatas. Pra manter aquele corpão, comem alface e tomam isotônico (isso quando não enfiam o dedo na garganta pra se livrar das 2 calorias que ingeriram), portanto não vão acompanhá-lo nos pasteizinhos nem na porção de bolinho de arroz do sabadão. Bebida dá barriga e ela tem H-O-R-R-O-R a qualquer carninha saindo da calça de cintura tão baixa que o cós acaba onde começa a pornografia. Nada de tomar um bom vinho com você. Cerveja? Esquece! Melhor convidar o Jorjão.
Pois é, ela é um tesão. Mas não curte sexo porque desglamouriza, se veste feito um manequim de vitrine do Iguatemi, acha inadmissível você apalpar a bunda dela em público, nunca toma porre e só sabe contar até quinze, que é até onde chega a seqüência de bíceps e tríceps. Que beleza de mulher. E você reparou naquela bunda? Meu Deus...
Legal mesmo é mulher de verdade. E daí se ela tem celulite? O senso de humor compensa. Pode ter uns quilinhos a mais, mas é uma ótima companheira de bebedeira. Pode até ser meio mal educada quando você larga a cueca no meio da sala, mas adora sexo. Porque celulite, gordurinhas e desorganização têm solução (e, às vezes, nem chegam a ser um problema). Mas ainda não criaram um remédio pra futilidade. Nem pra dela, nem pra sua.
quinta-feira, 2 de dezembro de 2010
quinta-feira, 4 de novembro de 2010
Meu TCC
Coloco a disposição de quem tiver interesse, o meu Trabalho de Conclusão de Curso. Uma grande reportagem impressa intitulada:
REFÉNS DO PENSAMENTO: A OBSESSÃO
Grande Reportagem Impressa sobre a vida das pessoas com Transtornos Obsessivos Compulsivos
É só acessar os links abaixo
Reportagem
Projeto
Boa Leitura!
REFÉNS DO PENSAMENTO: A OBSESSÃO
Grande Reportagem Impressa sobre a vida das pessoas com Transtornos Obsessivos Compulsivos
É só acessar os links abaixo
Reportagem
Projeto
Boa Leitura!
No verão, cuide bem de quem protege você
Sol de verão castiga a pele e exige cuidados dobrados
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, os cuidados com a pele no verão precisam ser diários, mesmo quando não estamos na praia ou piscina. De acordo com a farmacêutica Ana Paula Ricobom, no verão, a incidência dos raios solares na terra são maiores, e isso requer cuidados dobrados com a pele. “Os principais raios que incidem na terra são UVB, que são mais fortes no verão, facilitando o aparecimento de queimaduras; e os raios UVA, que danificam a elastina e envelhece a pele e está presentes o ano inteiro, por isso a importância indispensável do uso de protetores solares em todas as estações”, diz Ana.
O modo como tomamos nosso banho diário também influencia muito o cuidado com a nossa pele. Ana Paula explica que é comum no verão que a pele fique mais ressecada, pois a exposição solar é mais freqüente. “Então nesta estação do ano recomendam-se banhos com temperaturas mais baixas, pois isso evitará o ressecamento da pele e conseqüentemente outras complicações”, completa ela.
E se a proteção solar é tão importante, cuidados como a hidratação e limpeza da pele também são indispensáveis. Para Ana os hidratantes são essenciais no verão, pois são eles juntamente com o protetor solar que vão proteger e regenerar a barreira da pele evitando o ressecamento excessivo. “Na farmácia de manipulação temos vários ativos que auxiliam na hidratação e na prevenção. O dermatologista poderá indicar hidratantes com os melhores ativos disponíveis na farmácia de manipulação que vão suprir a necessidade de cada tipo de pele”, diz a farmacêutica.
Mas cuidar da pele também requer cuidados de dentro para fora. Ana Paula comenta que Cápsulas de Polipodium leucotomos, Green tea, beta-caroteno auxiliam na proteção, pois agem como potentes antioxidantes. “O uso dessas substâncias forais não permitem a suspensão do uso diário do filtro solar, porém a associação de filtros solares tópicos e orais intensificam a proteção contra os efeitos nocivos do sol, principalmente em pacientes portadores de patologias causadas ou agravadas pelo sol”, diz ela.
Ana Paula explica que os horarios mais apropriados para a exposição ao sol sao antes das 10 horas da manha e depois das 16 horas da tarde. Quem não respeita essas regras e abusa do sol, pode ter consequências graves. “É muito comum no verão aparecerem queimaduras, manchas, envelhecimento precoce, e rugas. Porém, a doença mais grave é o cancer de pele, e todos esses problemas podem ser evitados com um unico produto, o protetor solar”, comenta ela.
Para encerrar, a farmacêutica deixa um conselho para os munícipes. “O importante é termos consciência da prevenção, pois é mais fácil prevenir uma doença, do que tratá-la, e isso quando ainda tem cura. Então o protetor solar é essencial, em qualquer idade, sexo. Não é necessário se expor ao um sol intenso para ter um bronzeado bonito, isso pode ser obtido ao poucos nos melhores horários já citados, e o bronzeado pode ser mantido com bons hidratantes”, conclui ela.
Ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, os cuidados com a pele no verão precisam ser diários, mesmo quando não estamos na praia ou piscina. De acordo com a farmacêutica Ana Paula Ricobom, no verão, a incidência dos raios solares na terra são maiores, e isso requer cuidados dobrados com a pele. “Os principais raios que incidem na terra são UVB, que são mais fortes no verão, facilitando o aparecimento de queimaduras; e os raios UVA, que danificam a elastina e envelhece a pele e está presentes o ano inteiro, por isso a importância indispensável do uso de protetores solares em todas as estações”, diz Ana.
O modo como tomamos nosso banho diário também influencia muito o cuidado com a nossa pele. Ana Paula explica que é comum no verão que a pele fique mais ressecada, pois a exposição solar é mais freqüente. “Então nesta estação do ano recomendam-se banhos com temperaturas mais baixas, pois isso evitará o ressecamento da pele e conseqüentemente outras complicações”, completa ela.
E se a proteção solar é tão importante, cuidados como a hidratação e limpeza da pele também são indispensáveis. Para Ana os hidratantes são essenciais no verão, pois são eles juntamente com o protetor solar que vão proteger e regenerar a barreira da pele evitando o ressecamento excessivo. “Na farmácia de manipulação temos vários ativos que auxiliam na hidratação e na prevenção. O dermatologista poderá indicar hidratantes com os melhores ativos disponíveis na farmácia de manipulação que vão suprir a necessidade de cada tipo de pele”, diz a farmacêutica.
Mas cuidar da pele também requer cuidados de dentro para fora. Ana Paula comenta que Cápsulas de Polipodium leucotomos, Green tea, beta-caroteno auxiliam na proteção, pois agem como potentes antioxidantes. “O uso dessas substâncias forais não permitem a suspensão do uso diário do filtro solar, porém a associação de filtros solares tópicos e orais intensificam a proteção contra os efeitos nocivos do sol, principalmente em pacientes portadores de patologias causadas ou agravadas pelo sol”, diz ela.
Ana Paula explica que os horarios mais apropriados para a exposição ao sol sao antes das 10 horas da manha e depois das 16 horas da tarde. Quem não respeita essas regras e abusa do sol, pode ter consequências graves. “É muito comum no verão aparecerem queimaduras, manchas, envelhecimento precoce, e rugas. Porém, a doença mais grave é o cancer de pele, e todos esses problemas podem ser evitados com um unico produto, o protetor solar”, comenta ela.
Para encerrar, a farmacêutica deixa um conselho para os munícipes. “O importante é termos consciência da prevenção, pois é mais fácil prevenir uma doença, do que tratá-la, e isso quando ainda tem cura. Então o protetor solar é essencial, em qualquer idade, sexo. Não é necessário se expor ao um sol intenso para ter um bronzeado bonito, isso pode ser obtido ao poucos nos melhores horários já citados, e o bronzeado pode ser mantido com bons hidratantes”, conclui ela.
Horário de Verão
A conscientização nesta época é importante para que a população economize em energia
O horário de verão se estenderá até o dia 20 de fevereiro de 2011. Segundo o pesquisador responsável pelo laboratório de Eficiência Energética da Universidade do Vale do Itajaí (Univali), Raimundo Celeste Ghizoni Teive, o ajuste no horário não visa conscientizar a população, mas sim busca reduzir a coincidência de consumo. “O consumo, tanto residencial, comercial, industrial ou iluminação pública, no horário de maior pico, que é o chamado horário de ponta (das 18h30 as 21h30), deve ser mais aproveitado através da luminosidade natural ao fim do dia”, explica ele.
Na prática, o adiantamento do horário em uma hora diminui o carregamento nas linhas de transmissão, subestações e nos sistemas de distribuição, de forma que, o atendimento em épocas de maior consumo ocorra com maior eficiência.
>Dificuldade
Para Raimundo, no horário de ponta, não se consegue atender todos os consumidores apenas com geração hidrelétrica, a qual é mais barata por ser produzida pela força da água. Então é necessária também a geração de energia termelétrica, proveniente da queima do carvão e do gás natural, a qual é mais cara e causa mais poluição. “Reduzindo-se o consumo de energia na ponta, reduz-se também a produção de energia proveniente das termelétricas, trazendo benefícios ambientes e econômicos. No último horário de verão teve-se uma economia de 30 milhões de reais”, completa o professor.
O horário de verão é válido para as regiões Centro-Oeste, Sul e Sudeste do país. Segundo o professor, as regiões mais próximas à linha do Equador (norte e nordeste) não apresentam diferença de luminosidade natural significativa durante o ano, não justificando a adoção desta política.
>Economia
Em todas as regiões onde foi aplicada a medida, contabiliza-se uma redução medida na demanda de aproximadamente 4,5%. “Este número é equivalente a metade da carga de Florianópolis no horário de ponta, durante o horário de verão”, explica Raimundo.
>Conscientização
Raimundo conclui explicando que as pessoas têm que estar conscientes de que a produção de energia elétrica é um processo complexo e caro. O uso racional de energia elétrica é fundamental para minimizar impactos ambientais, futuros black-outs e racionamentos. “Devemos evitar desperdícios e ao comprarmos equipamentos, procurar aqueles mais eficientes (selo PROCEL). No caso de iluminação, utilizar lâmpadas fluorescentes compactas ou de LEDs”.
O horário de verão se estenderá até o dia 20 de fevereiro de 2011. Segundo o pesquisador responsável pelo laboratório de Eficiência Energética da Universidade do Vale do Itajaí (Univali), Raimundo Celeste Ghizoni Teive, o ajuste no horário não visa conscientizar a população, mas sim busca reduzir a coincidência de consumo. “O consumo, tanto residencial, comercial, industrial ou iluminação pública, no horário de maior pico, que é o chamado horário de ponta (das 18h30 as 21h30), deve ser mais aproveitado através da luminosidade natural ao fim do dia”, explica ele.
Na prática, o adiantamento do horário em uma hora diminui o carregamento nas linhas de transmissão, subestações e nos sistemas de distribuição, de forma que, o atendimento em épocas de maior consumo ocorra com maior eficiência.
>Dificuldade
Para Raimundo, no horário de ponta, não se consegue atender todos os consumidores apenas com geração hidrelétrica, a qual é mais barata por ser produzida pela força da água. Então é necessária também a geração de energia termelétrica, proveniente da queima do carvão e do gás natural, a qual é mais cara e causa mais poluição. “Reduzindo-se o consumo de energia na ponta, reduz-se também a produção de energia proveniente das termelétricas, trazendo benefícios ambientes e econômicos. No último horário de verão teve-se uma economia de 30 milhões de reais”, completa o professor.
O horário de verão é válido para as regiões Centro-Oeste, Sul e Sudeste do país. Segundo o professor, as regiões mais próximas à linha do Equador (norte e nordeste) não apresentam diferença de luminosidade natural significativa durante o ano, não justificando a adoção desta política.
>Economia
Em todas as regiões onde foi aplicada a medida, contabiliza-se uma redução medida na demanda de aproximadamente 4,5%. “Este número é equivalente a metade da carga de Florianópolis no horário de ponta, durante o horário de verão”, explica Raimundo.
>Conscientização
Raimundo conclui explicando que as pessoas têm que estar conscientes de que a produção de energia elétrica é um processo complexo e caro. O uso racional de energia elétrica é fundamental para minimizar impactos ambientais, futuros black-outs e racionamentos. “Devemos evitar desperdícios e ao comprarmos equipamentos, procurar aqueles mais eficientes (selo PROCEL). No caso de iluminação, utilizar lâmpadas fluorescentes compactas ou de LEDs”.
O perigo da obesidade em animais de estimação
Muitos não sabem, mas o risco mora dentro da nossa própria casa
Poucos sabem que os maus hábitos alimentares dos seres humanos também têm influenciado a dieta de seus animais de estimação e os motivos para o problema são diversos.
Segundo a médica veterinária Ana Paula Peters a estimativa de obesidade dos animais no Brasil é grande. “Os motivos para que isso aconteça é que devido ao fato de termos humanizado demais o nosso cãozinho ou gatinho, estamos lhes proporcionando os nossos hábitos alimentares, superalimentando-os e não os estimulando a atividades físicas”, explica a doutora.
Caso não seja tratada a doença, contribui a médio e longo prazo, para o surgimento de problemas ósseos, devido à sobrecarga na coluna e pernas do animal. “Um animal obeso pode apresentar tanto doenças cardiovasculares quanto doenças endócrinas, como a diabete, por exemplo,”, diz Ana Paula.
Um animal pode ser considerado obeso quando estiver com mais de 40 % acima do peso corpóreo “ideal”. O médico veterinário Samuel Vianei Paganelli explique que independente da ração usada, o animal pode vir a engordar da mesma maneira. Ele explica que devemos ter o cuidado de dar a quantidade correta e a qualidade da ração também é de suma importância para a saúde do animal. “Temos que ficar atentos a predisposição genética, assim como nos humanos, bem como problemas metabólicos, como hipotireoidismo e diabete”.
Atrás de cada embalagem de ração existem prescrições do fabricante do produto. Para Samuel o correto é avaliarmos cada caso para ver se as quantidades e o tipo de ração são adequados para este animal, pois existem no mercado rações específicas para cada raça e idade.
O veterinário diz que seria correto dar a ração certa para cada raça, mas as mesmas esbarram um pouco no preço. “O correto é darmos uma ração de qualidade. Sempre devemos consultar o Médico Veterinário, que este indicará a melhor ração para o animal”, diz Samuel.
Poucos sabem que os maus hábitos alimentares dos seres humanos também têm influenciado a dieta de seus animais de estimação e os motivos para o problema são diversos.
Segundo a médica veterinária Ana Paula Peters a estimativa de obesidade dos animais no Brasil é grande. “Os motivos para que isso aconteça é que devido ao fato de termos humanizado demais o nosso cãozinho ou gatinho, estamos lhes proporcionando os nossos hábitos alimentares, superalimentando-os e não os estimulando a atividades físicas”, explica a doutora.
Caso não seja tratada a doença, contribui a médio e longo prazo, para o surgimento de problemas ósseos, devido à sobrecarga na coluna e pernas do animal. “Um animal obeso pode apresentar tanto doenças cardiovasculares quanto doenças endócrinas, como a diabete, por exemplo,”, diz Ana Paula.
Um animal pode ser considerado obeso quando estiver com mais de 40 % acima do peso corpóreo “ideal”. O médico veterinário Samuel Vianei Paganelli explique que independente da ração usada, o animal pode vir a engordar da mesma maneira. Ele explica que devemos ter o cuidado de dar a quantidade correta e a qualidade da ração também é de suma importância para a saúde do animal. “Temos que ficar atentos a predisposição genética, assim como nos humanos, bem como problemas metabólicos, como hipotireoidismo e diabete”.
Atrás de cada embalagem de ração existem prescrições do fabricante do produto. Para Samuel o correto é avaliarmos cada caso para ver se as quantidades e o tipo de ração são adequados para este animal, pois existem no mercado rações específicas para cada raça e idade.
O veterinário diz que seria correto dar a ração certa para cada raça, mas as mesmas esbarram um pouco no preço. “O correto é darmos uma ração de qualidade. Sempre devemos consultar o Médico Veterinário, que este indicará a melhor ração para o animal”, diz Samuel.
Cuidar de um animal de estimação custa tempo e dinheiro
Um médico veterinário é o primeiro passo para seu animal ter uma vida saudável
Ter um animal estimação em casa é uma das coisas mais gratificantes da vida. Ele nos faz companhia, preenche o vazio da solidão e aguça em você a sensibilidade e a solidariedade.
Mas o que grande parte das pessoas não sabe é que manter um animal de estimação requer cuidados e alguns gastos. De acordo com a médica veterinária Ana Paula Peters, no momento que adquirimos um animal, devemos nos preocupar com a origem dele. “Procurar saber quais são os seus antecedentes e se os seus pais receberam os devidos cuidados, como vermifugação e vacinações adequadas”, diz ela.
Muitas vezes compramos ou adotamos um animal ainda filhote. Ana Paula alerta que para tomar as devidas precauções, devemos procurar a orientação de um médico veterinário. “Só ele poderá indicar como proceder no manejo do filhote e quais as vacinas mais indicadas para cada caso”, explica a médica.
Para nos auxiliar nestas tarefas, existem os Pet Shops. O estabelecimento reúne profissionais qualificados para orientar, da melhor maneira possível, como cuidar do seu bichinho, desde a alimentação até a higiene do mesmo, além dos cuidados médicos necessários.
>Despesa
O crescente aumento do preço da ração para os cães tem deixados os proprietários em alerta em relação ao custo necessário para manter os animais. A veterinária salienta que hoje no mercado existe uma variedade de rações, e que devemos tomar cuidado em que fase de vida nosso animal se encontra. “Procurar sempre encontrar uma ração de filhote para animais que se encontram em fase de crescimento. Além disso, existem rações específicas para cada raça e de acordo com as suas características e necessidades”, diz Ana Paula.
>Cuidados
Mas não é só de comida que um animal vive. Ele precisa de conforto, carinho e atenção. Os equipamentos necessários precisam estar à disposição dos proprietários e dos filhotes, como por exemplo, uma casa, ou cama onde seu animal possa dormir; coleira e guia, para passeios; tigelas para água e comida; escova e pente para higienização diária, além dos brinquedos, como por exemplo, uma bola para você pode interagir com seu cãozinho.
>Responsabilidade
Ana Paula ressalta que em primeiro lugar devemos nos lembrar da posse responsável, ou seja, ao adotar um animal todos devem ter em mente que não se trata apenas de um objeto, mas sim, um ser vivo. “Eles dependem totalmente de nós, pois somos responsáveis pelo seu bem estar, suprindo as suas necessidades básicas. Portanto, temos ter a consciência de que eles não são “bens descartáveis”.
Ter um animal estimação em casa é uma das coisas mais gratificantes da vida. Ele nos faz companhia, preenche o vazio da solidão e aguça em você a sensibilidade e a solidariedade.
Mas o que grande parte das pessoas não sabe é que manter um animal de estimação requer cuidados e alguns gastos. De acordo com a médica veterinária Ana Paula Peters, no momento que adquirimos um animal, devemos nos preocupar com a origem dele. “Procurar saber quais são os seus antecedentes e se os seus pais receberam os devidos cuidados, como vermifugação e vacinações adequadas”, diz ela.
Muitas vezes compramos ou adotamos um animal ainda filhote. Ana Paula alerta que para tomar as devidas precauções, devemos procurar a orientação de um médico veterinário. “Só ele poderá indicar como proceder no manejo do filhote e quais as vacinas mais indicadas para cada caso”, explica a médica.
Para nos auxiliar nestas tarefas, existem os Pet Shops. O estabelecimento reúne profissionais qualificados para orientar, da melhor maneira possível, como cuidar do seu bichinho, desde a alimentação até a higiene do mesmo, além dos cuidados médicos necessários.
>Despesa
O crescente aumento do preço da ração para os cães tem deixados os proprietários em alerta em relação ao custo necessário para manter os animais. A veterinária salienta que hoje no mercado existe uma variedade de rações, e que devemos tomar cuidado em que fase de vida nosso animal se encontra. “Procurar sempre encontrar uma ração de filhote para animais que se encontram em fase de crescimento. Além disso, existem rações específicas para cada raça e de acordo com as suas características e necessidades”, diz Ana Paula.
>Cuidados
Mas não é só de comida que um animal vive. Ele precisa de conforto, carinho e atenção. Os equipamentos necessários precisam estar à disposição dos proprietários e dos filhotes, como por exemplo, uma casa, ou cama onde seu animal possa dormir; coleira e guia, para passeios; tigelas para água e comida; escova e pente para higienização diária, além dos brinquedos, como por exemplo, uma bola para você pode interagir com seu cãozinho.
>Responsabilidade
Ana Paula ressalta que em primeiro lugar devemos nos lembrar da posse responsável, ou seja, ao adotar um animal todos devem ter em mente que não se trata apenas de um objeto, mas sim, um ser vivo. “Eles dependem totalmente de nós, pois somos responsáveis pelo seu bem estar, suprindo as suas necessidades básicas. Portanto, temos ter a consciência de que eles não são “bens descartáveis”.
O transporte de animais em automóveis precisa de cuidados
Aprenda a tomar as medidas certas para um passeio saudável
Muitas pessoas apreciam passear de carro com seus bichinhos de estimação. Mas o que a maioria não sabe é que o transporte de animais domésticos em automóveis deve satisfazer algumas regras, garantindo tanto a segurança do motorista e dos passageiros quanto à do próprio animal.
Ao transportar animais, sejam cães, gatos ou qualquer outro, a população deve levar em consideração as normas de direção defensiva. A Médica Veterinária Ana Paula Peters diz que o transporte indevido dos animais pode causar acidentes de impacto, pois tira toda a atenção do motorista no trânsito.
>Risco
Outro fator perigoso, ao ocorrer uma brecada brusca, o animal pode ser arremessado contra os ocupantes do veiculo. Ana Paula comenta que em acidentes desse tipo, o animal não sendo transportado de forma adequada, dependendo do tipo de colisão, pode fraturar membros, coluna, apresentar quadros de hemorragias. “Os animais correm os mesmo riscos que podem acontecer com uma pessoa”, explica a doutora.
São vários os riscos de transportar um animal pela janela do carro. A doutora explica que em primeiro lugar ele pode pular para fora, numa distração do proprietário, e em segundo o fato de o animal estar em contato direto com o vento, o que pode causar problemas oculares e resfriados. “Para transportarmos dentro do município já existem cintos de segurança adequados para cada cãozinho, além de cadeirinhas próprias para isso”, comenta a veterinária.
Segundo a médica, alguns animais não aceitam serem transportados, ficando bastante agitados, estressados e podendo apresentar enjôos. “Nestes casos recomendamos o uso de antieméticos e alguns casos, sob supervisão médica veterinária o uso de tranqüilizantes”, comenta Ana Paula.
>Burocracia
Hoje em dia, para o transporte de animais domésticos, a instrução normativa não gera grandes mudanças aos proprietários de animais. Ana Paula explica que é necessário um atestado de saúde emitido por um médico veterinário e que o animal esteja com o quadro de vacinação completo e em dia.
Muitas pessoas apreciam passear de carro com seus bichinhos de estimação. Mas o que a maioria não sabe é que o transporte de animais domésticos em automóveis deve satisfazer algumas regras, garantindo tanto a segurança do motorista e dos passageiros quanto à do próprio animal.
Ao transportar animais, sejam cães, gatos ou qualquer outro, a população deve levar em consideração as normas de direção defensiva. A Médica Veterinária Ana Paula Peters diz que o transporte indevido dos animais pode causar acidentes de impacto, pois tira toda a atenção do motorista no trânsito.
>Risco
Outro fator perigoso, ao ocorrer uma brecada brusca, o animal pode ser arremessado contra os ocupantes do veiculo. Ana Paula comenta que em acidentes desse tipo, o animal não sendo transportado de forma adequada, dependendo do tipo de colisão, pode fraturar membros, coluna, apresentar quadros de hemorragias. “Os animais correm os mesmo riscos que podem acontecer com uma pessoa”, explica a doutora.
São vários os riscos de transportar um animal pela janela do carro. A doutora explica que em primeiro lugar ele pode pular para fora, numa distração do proprietário, e em segundo o fato de o animal estar em contato direto com o vento, o que pode causar problemas oculares e resfriados. “Para transportarmos dentro do município já existem cintos de segurança adequados para cada cãozinho, além de cadeirinhas próprias para isso”, comenta a veterinária.
Segundo a médica, alguns animais não aceitam serem transportados, ficando bastante agitados, estressados e podendo apresentar enjôos. “Nestes casos recomendamos o uso de antieméticos e alguns casos, sob supervisão médica veterinária o uso de tranqüilizantes”, comenta Ana Paula.
>Burocracia
Hoje em dia, para o transporte de animais domésticos, a instrução normativa não gera grandes mudanças aos proprietários de animais. Ana Paula explica que é necessário um atestado de saúde emitido por um médico veterinário e que o animal esteja com o quadro de vacinação completo e em dia.
Automedicação pode danificar a saúde visual
O uso impróprio de colírios pode acarretar resultados sérios para a visão.
Os olhos, assim como a pele, são órgãos que ficam expostos e também sofrem com as mudanças climáticas, por isso os cuidados precisam ser dobrados. O tempo seco e o calor provocam sensações que se tornam desconfortáveis, como vermelhidão e irritação.
>Fatores
O oftalmologista da Clínica Oftalmos, Andresson Péricles Figueiredo, diz que existem centenas de doenças oculares. “Algumas condições sistêmicas como diabetes e hipertensão podem causar baixa de acuidade visual e as doenças reumáticas (das juntas) podem causar problemas nos olhos”, explica ele. Fatores como envelhecimento, herança familiar, falta de cuidado com os olhos, acidentes, etc., também podem desencadear problemas.
Andresson conta que entre as doenças mais típicas, estão as causadas por bactérias e vírus que podem acarretar conjuntivites. A toxoplasmose também entra nessa lista, pois resulta em uma infecção no interior do olho, comprometendo a visão para sempre. A catarata e a glaucoma são mais comuns a partir dos 50 anos de idade. “Os sintomas podem ser irritação ocular ou baixa de visão, depende do problema”, completa Figueiredo.
>Tratamento
Quanto ao tratamento, o oftalmologista conta que o uso de lubrificantes oculares é muito comum nesta época do ano, mas chama a atenção para o fato de que usar qualquer tipo de colírio sem orientação médica é um risco para a saúde ocular, ainda que seja um medicamento simples. “Cada remédio seve para uma determinada condição do olho. Colírio não é uma aguinha qualquer, mas remédio. Se usado sem critério, pode prejudicar ainda mais o paciente”, diz ele. E completa que os colírios são medicamentos e como tal servem para tratar doenças. Necessitam ser usados exclusivamente com orientação médica.
O doutor esclarece ainda, que mesmo aqueles colírios para deixar os olhos branquinhos podem ter efeito colateral e provocar alterações na pressão arterial. “Eles não devem ser usados. São colírios que maquiam uma condição ocular, sem tratá-la. Além disso, podem prejudicar os olhos, causando até mesmo maior vermelhidão com o tempo, além de alergias, olhos ressecados, etc.”.
Os olhos, assim como a pele, são órgãos que ficam expostos e também sofrem com as mudanças climáticas, por isso os cuidados precisam ser dobrados. O tempo seco e o calor provocam sensações que se tornam desconfortáveis, como vermelhidão e irritação.
>Fatores
O oftalmologista da Clínica Oftalmos, Andresson Péricles Figueiredo, diz que existem centenas de doenças oculares. “Algumas condições sistêmicas como diabetes e hipertensão podem causar baixa de acuidade visual e as doenças reumáticas (das juntas) podem causar problemas nos olhos”, explica ele. Fatores como envelhecimento, herança familiar, falta de cuidado com os olhos, acidentes, etc., também podem desencadear problemas.
Andresson conta que entre as doenças mais típicas, estão as causadas por bactérias e vírus que podem acarretar conjuntivites. A toxoplasmose também entra nessa lista, pois resulta em uma infecção no interior do olho, comprometendo a visão para sempre. A catarata e a glaucoma são mais comuns a partir dos 50 anos de idade. “Os sintomas podem ser irritação ocular ou baixa de visão, depende do problema”, completa Figueiredo.
>Tratamento
Quanto ao tratamento, o oftalmologista conta que o uso de lubrificantes oculares é muito comum nesta época do ano, mas chama a atenção para o fato de que usar qualquer tipo de colírio sem orientação médica é um risco para a saúde ocular, ainda que seja um medicamento simples. “Cada remédio seve para uma determinada condição do olho. Colírio não é uma aguinha qualquer, mas remédio. Se usado sem critério, pode prejudicar ainda mais o paciente”, diz ele. E completa que os colírios são medicamentos e como tal servem para tratar doenças. Necessitam ser usados exclusivamente com orientação médica.
O doutor esclarece ainda, que mesmo aqueles colírios para deixar os olhos branquinhos podem ter efeito colateral e provocar alterações na pressão arterial. “Eles não devem ser usados. São colírios que maquiam uma condição ocular, sem tratá-la. Além disso, podem prejudicar os olhos, causando até mesmo maior vermelhidão com o tempo, além de alergias, olhos ressecados, etc.”.
O relacionamento entre a criança e o animal de estimação
Entenda que esse contato é saudável e ajuda no desenvolvimento de seu filho
Uma situação muito comum é a presença de um animalzinho de estimação em nossa casa. E como não poderia deixar de ser em contato com tudo e com todos em nossa família. As crianças que convivem junto com animais de estimação apresentam muitos benefícios.
De acordo com o Médico Veterinário Danilo Aires Chiminelli Junior, os pets trazem benfeitorias variadas para as crianças. Começando pelo aspecto de desenvolvimento motor, ao brincar com os cães as crianças tentam engatinhar e/ou andar. O aspecto cognitivo em saber qual a intensidade da brincadeira, do carinho. Já no emocional elas desenvolvem senso de responsabilidade e afetividade.
Mas os animais também colaboram muito como forma de terapia ocupacional ou de outras doenças. “Em especial, por exemplo, na utilização de cavalos no tratamento de deficientes físicos (hipoterapia) ou ainda de cães para crianças com distúrbios comportamentais (cinoterapia)”, completa ele.
>Observação
Danilo ressalta que cada caso tem seu próprio destino, como por exemplo, crianças na faixa etária de um a quatro anos. Esse grupo não é apto para um contato indiscriminado com cães, pois não sabem ainda a maneira certa de interagir e conseqüentemente, podem ser mordidos, machucarem o animal ou se contaminarem com fezes e outras excreções. “Esse é um assunto de caráter multidisciplinar e que precisa da supervisão de um medico veterinário, do pediatra de seu filho, e ainda da atenção dos pais para avaliação da escolha certa do animal para cada situação”, explica o médico.
>Cuidados
Danilo lembra que é imprescindível procurar um médico veterinário de confiança para que se façam os protocolos de vacinação, desverminação, e para que o mesmo informe sobre os hábitos de higiene de seu animal de estimação para que essa interação possa ser a mais saudável possível. “Lavar sempre as mãos após o contato com seus animais é um habito simples e que também previne a transmissão de muitas doenças. Ter um local adequado para seu animal fazer suas necessidades e um destino apropriado para essas excreções também é muito importante. Ah! Lembre-se sempre que nem todos os animais são para se acariciar, abraçar e mesmo dormirem junto”, explica Danilo.
Uma situação muito comum é a presença de um animalzinho de estimação em nossa casa. E como não poderia deixar de ser em contato com tudo e com todos em nossa família. As crianças que convivem junto com animais de estimação apresentam muitos benefícios.
De acordo com o Médico Veterinário Danilo Aires Chiminelli Junior, os pets trazem benfeitorias variadas para as crianças. Começando pelo aspecto de desenvolvimento motor, ao brincar com os cães as crianças tentam engatinhar e/ou andar. O aspecto cognitivo em saber qual a intensidade da brincadeira, do carinho. Já no emocional elas desenvolvem senso de responsabilidade e afetividade.
Mas os animais também colaboram muito como forma de terapia ocupacional ou de outras doenças. “Em especial, por exemplo, na utilização de cavalos no tratamento de deficientes físicos (hipoterapia) ou ainda de cães para crianças com distúrbios comportamentais (cinoterapia)”, completa ele.
>Observação
Danilo ressalta que cada caso tem seu próprio destino, como por exemplo, crianças na faixa etária de um a quatro anos. Esse grupo não é apto para um contato indiscriminado com cães, pois não sabem ainda a maneira certa de interagir e conseqüentemente, podem ser mordidos, machucarem o animal ou se contaminarem com fezes e outras excreções. “Esse é um assunto de caráter multidisciplinar e que precisa da supervisão de um medico veterinário, do pediatra de seu filho, e ainda da atenção dos pais para avaliação da escolha certa do animal para cada situação”, explica o médico.
>Cuidados
Danilo lembra que é imprescindível procurar um médico veterinário de confiança para que se façam os protocolos de vacinação, desverminação, e para que o mesmo informe sobre os hábitos de higiene de seu animal de estimação para que essa interação possa ser a mais saudável possível. “Lavar sempre as mãos após o contato com seus animais é um habito simples e que também previne a transmissão de muitas doenças. Ter um local adequado para seu animal fazer suas necessidades e um destino apropriado para essas excreções também é muito importante. Ah! Lembre-se sempre que nem todos os animais são para se acariciar, abraçar e mesmo dormirem junto”, explica Danilo.
Animais também sobrem com problemas de pele
Falta de cuidado dos donos pode causar sérios danos aos bichinhos
Eles são dóceis, companheiros, divertidos e brincalhões. Os cachorros são considerados os melhores amigos do homem, bem puderam, pois geralmente estão presentes na maioria das situações, junto de seus donos. Muitas vezes nos fazem companhia, geralmente como estamos doentes e passamos a maioria do tempo sozinhos. Mas nem sempre eles estão 100% saudáveis. Animais de estimação também sofrem com problemas de saúde.
A dermatologia veterinária é um segmento que cresce a cada dia. De acordo com o Médico Veterinário, especialista em clínica médica felina e cursando especialização em dermatologia veterinária, Danilo Aires Chiminelli Junior, um dos sinais mais freqüentes relacionados aos problemas de pele é o prurido, que é a coceira. “Esse prurido por sua vez pode ter diversas origens, desde problemas infecciosos, como fungos e bactérias; parasitários, como pulgas e carrapatos; e principalmente relacionados com alergias de pele, como a atopia, urticárias, entre outras”, completa ele.
Atualmente, cerca de 60% dos problemas de pele relacionados com prurido, se origina em problemas alérgicos. Por sua vez, pode desenvolver diversas doenças, como a trofoalergenos, que são partículas contidas nos alimentos; a aeroalérgenos, que são partículas presentes nos aerosóis, exemplo nos perfumes; insetos ou ainda substâncias ou materiais que entram em contato direto com a pele.
>Tratamento
Para o tratamento de todas essas doenças, Danilo aconselha que os proprietários procurem médicos veterinários especialistas no assunto, e que possuam equipamentos adequados, como microscópio, por exemplo. “O dono do bichinho evita assim, gastos com medicação que não tenham efeito, prejuízos a saúde de seu animalzinho por medicações indevidas e economia de tempo até que seu pet possa estar sadio novamente e voltar ao convívio normal com a família”, completa ele.
>Precauções
Muitas vezes nem percebemos, mas somos os causadores de todas essas doenças em nossos animais de estimação. Danilo ressalta que hábitos de higiene adequados são medidas aconselháveis e que minimizam e muito o aparecimento desses problemas. “Banhos freqüentes, a utilização anti-pulgas e carrapatos e uma boa alimentação, são medidas básicas a serem tomadas pelos proprietários”, conclui ele.
Eles são dóceis, companheiros, divertidos e brincalhões. Os cachorros são considerados os melhores amigos do homem, bem puderam, pois geralmente estão presentes na maioria das situações, junto de seus donos. Muitas vezes nos fazem companhia, geralmente como estamos doentes e passamos a maioria do tempo sozinhos. Mas nem sempre eles estão 100% saudáveis. Animais de estimação também sofrem com problemas de saúde.
A dermatologia veterinária é um segmento que cresce a cada dia. De acordo com o Médico Veterinário, especialista em clínica médica felina e cursando especialização em dermatologia veterinária, Danilo Aires Chiminelli Junior, um dos sinais mais freqüentes relacionados aos problemas de pele é o prurido, que é a coceira. “Esse prurido por sua vez pode ter diversas origens, desde problemas infecciosos, como fungos e bactérias; parasitários, como pulgas e carrapatos; e principalmente relacionados com alergias de pele, como a atopia, urticárias, entre outras”, completa ele.
Atualmente, cerca de 60% dos problemas de pele relacionados com prurido, se origina em problemas alérgicos. Por sua vez, pode desenvolver diversas doenças, como a trofoalergenos, que são partículas contidas nos alimentos; a aeroalérgenos, que são partículas presentes nos aerosóis, exemplo nos perfumes; insetos ou ainda substâncias ou materiais que entram em contato direto com a pele.
>Tratamento
Para o tratamento de todas essas doenças, Danilo aconselha que os proprietários procurem médicos veterinários especialistas no assunto, e que possuam equipamentos adequados, como microscópio, por exemplo. “O dono do bichinho evita assim, gastos com medicação que não tenham efeito, prejuízos a saúde de seu animalzinho por medicações indevidas e economia de tempo até que seu pet possa estar sadio novamente e voltar ao convívio normal com a família”, completa ele.
>Precauções
Muitas vezes nem percebemos, mas somos os causadores de todas essas doenças em nossos animais de estimação. Danilo ressalta que hábitos de higiene adequados são medidas aconselháveis e que minimizam e muito o aparecimento desses problemas. “Banhos freqüentes, a utilização anti-pulgas e carrapatos e uma boa alimentação, são medidas básicas a serem tomadas pelos proprietários”, conclui ele.
MMA: uma luta com respeito
Um esporte que também transforma a consciência das pessoas
Parece incrível, mas na luta de Vale Tudo, nem tudo vale. Há regras, por isso hoje a luta é mais conhecida como Mixed Martial Arts. Trata-se de uma junção de artes marciais em que os lutadores não precisam seguir um estilo específico de luta. Os lutadores treinam variadas modalidades, e dentro do octógono - ringue de luta, mostram toda a sua habilidade de anos de treinamento.
É considerado um bom lutador aquele que domina os principais golpes e sabe aplicá-los no momento certo. Para o empresário e professor de artes marciais, Franklin Jansen, de 35 anos, a concentração é uma das maiores armas na hora de uma luta. “Quando eu entro no octógono, a emoção é indescritível, mas se não houver uma concentração antecipada, o show não acontece”.
A maioria dos lutadores sempre busca inspiração em outros atletas para começar a pratica do esporte. Franklin começou a lutar jiu-jítsu quando conheceu o trabalho de Roice Gracie. Para quem não sabe, Gracie é a maior família de lutadores brasileiros, originários de Belém do Pará. No final da década de 1990, atingiram grande público com os campeonatos de Vale Tudo e depois ficaram conhecidos pelos campeonatos de MMA, onde vários integrantes foram campeões.
O MMA tem como finalidade o desenvolvimento físico e psicológico do homem, assim como prepará-lo para a defesa própria a qualquer tipo de agressão. Trabalha muito com a confiança e a auto-estima de cada competidor. Para o professor, o medo na hora de cada luta é inevitável. “O cara que diz que não sente medo está mentindo, pois o medo é inerente ao ser humano. Todo mundo tem medo, medo de morrer, medo de se machucar. Se não houver o medo, não tem graça a luta”.
>Iniciante
Franklin Jansen indica para quem quer começar a praticar artes marciais, principalmente crianças, que procurem uma luta que não seja tão real como o Vale Tudo, mas que tenha uma filosofia e disciplina, pois a luta pode interferir muito na educação. “As lutas mais próximas ao real são indicadas a partir dos 10, 11 anos”.
Judô, taekondô e caratê são lutas que ele indicaria para as crianças que buscam começar a praticar. Depois, se ela realmente quiser continuar, ele indica jiu-jítsu e muay thay que são mais agressivas e darão mais apoio para a formação dessa criança, para de repente, se transformar em um lutador no futuro.
Para os adultos, depende muito do objetivo de cada pessoa, se ela busca uma satisfação pessoal qualquer luta vai ser indicada. Mas se o objetivo for chegar mais perto da realidade, ele indica também o jiu-jítsu, muay thay, o boxe, que são lutas que vão gerar um bom conhecimento.
Parece incrível, mas na luta de Vale Tudo, nem tudo vale. Há regras, por isso hoje a luta é mais conhecida como Mixed Martial Arts. Trata-se de uma junção de artes marciais em que os lutadores não precisam seguir um estilo específico de luta. Os lutadores treinam variadas modalidades, e dentro do octógono - ringue de luta, mostram toda a sua habilidade de anos de treinamento.
É considerado um bom lutador aquele que domina os principais golpes e sabe aplicá-los no momento certo. Para o empresário e professor de artes marciais, Franklin Jansen, de 35 anos, a concentração é uma das maiores armas na hora de uma luta. “Quando eu entro no octógono, a emoção é indescritível, mas se não houver uma concentração antecipada, o show não acontece”.
A maioria dos lutadores sempre busca inspiração em outros atletas para começar a pratica do esporte. Franklin começou a lutar jiu-jítsu quando conheceu o trabalho de Roice Gracie. Para quem não sabe, Gracie é a maior família de lutadores brasileiros, originários de Belém do Pará. No final da década de 1990, atingiram grande público com os campeonatos de Vale Tudo e depois ficaram conhecidos pelos campeonatos de MMA, onde vários integrantes foram campeões.
O MMA tem como finalidade o desenvolvimento físico e psicológico do homem, assim como prepará-lo para a defesa própria a qualquer tipo de agressão. Trabalha muito com a confiança e a auto-estima de cada competidor. Para o professor, o medo na hora de cada luta é inevitável. “O cara que diz que não sente medo está mentindo, pois o medo é inerente ao ser humano. Todo mundo tem medo, medo de morrer, medo de se machucar. Se não houver o medo, não tem graça a luta”.
>Iniciante
Franklin Jansen indica para quem quer começar a praticar artes marciais, principalmente crianças, que procurem uma luta que não seja tão real como o Vale Tudo, mas que tenha uma filosofia e disciplina, pois a luta pode interferir muito na educação. “As lutas mais próximas ao real são indicadas a partir dos 10, 11 anos”.
Judô, taekondô e caratê são lutas que ele indicaria para as crianças que buscam começar a praticar. Depois, se ela realmente quiser continuar, ele indica jiu-jítsu e muay thay que são mais agressivas e darão mais apoio para a formação dessa criança, para de repente, se transformar em um lutador no futuro.
Para os adultos, depende muito do objetivo de cada pessoa, se ela busca uma satisfação pessoal qualquer luta vai ser indicada. Mas se o objetivo for chegar mais perto da realidade, ele indica também o jiu-jítsu, muay thay, o boxe, que são lutas que vão gerar um bom conhecimento.
Cães Guia como forma de sobrevivência
Os cães, além de divertir, ajudam pessoas cegas em tempos de dificuldade
Os cães são os bichinhos domésticos mais procurados, pois são alegres, brincalhões e arteiros. A inteligência desses animais possibilita o treinamento, não apenas para diversão, mas sim, como cães de salvamento, mas tudo depende da quantidade de incentivo que recebem.
>Segurança
As raças mais procuradas e conhecidas para esta finalidade são os Labradores e Golden Retrievers, devido a sua obediência. Outras raças também recebem treinamento para esta função, como o poodle, que é um cão que possui pêlos que não afetam de maneira grave quem sofre com alergias.
Os cães guia são fornecidos por criadores especialistas, e são exclusivos para essa finalidade. Desde pequenos, são encaminhados para casas de pessoas que por espontaneidade são voluntários para adoção, e quando atingem a idade de um ano, são encaminhados para as escolas.
>Escola
De acordo com a Federação Internacional de Escolas de Cães Guia, a Helen Keller é a primeira escola de Cães-Guia reconhecida no país. Tudo começou em Florianópolis, quando um grupo fundou a Sociedade de Amigos de Cães-Guia para Cegos, hoje intitulada Escola de Cães-Guia Helen Keller. A escola está localizada em Balneário Camboriú, e recebe ajuda do Lions internacional.
>Treinamento
O treinamento tem duração de vinte meses para o cão e quatro semanas para o cego. Durante o ciclo, o cão aprende obediência básica e principalmente como se comportar dentro de lugares públicos. O cão guia também recebe treinamento para conduzir seu dono em meio a obstáculos e principalmente atravessar a rua com segurança. As principais funções são de proporcionar um nível melhor de independência para os portadores de deficiência e minimizar o isolamento social destas pessoas.
>Início
As primeiras escolas foram criadas no ano de 1926, após o fim da primeira Guerra Mundial. Com o retorno dos soldados para casa, verificou-se que um grande número deles havia perdido a visão. E durante o pós-guerra, quando as tragédias estavam sendo reveladas e visando ajudar os soldados cegos, que começou o treinamento dos primeiros cães-guia de cegos.
Os cães são os bichinhos domésticos mais procurados, pois são alegres, brincalhões e arteiros. A inteligência desses animais possibilita o treinamento, não apenas para diversão, mas sim, como cães de salvamento, mas tudo depende da quantidade de incentivo que recebem.
>Segurança
As raças mais procuradas e conhecidas para esta finalidade são os Labradores e Golden Retrievers, devido a sua obediência. Outras raças também recebem treinamento para esta função, como o poodle, que é um cão que possui pêlos que não afetam de maneira grave quem sofre com alergias.
Os cães guia são fornecidos por criadores especialistas, e são exclusivos para essa finalidade. Desde pequenos, são encaminhados para casas de pessoas que por espontaneidade são voluntários para adoção, e quando atingem a idade de um ano, são encaminhados para as escolas.
>Escola
De acordo com a Federação Internacional de Escolas de Cães Guia, a Helen Keller é a primeira escola de Cães-Guia reconhecida no país. Tudo começou em Florianópolis, quando um grupo fundou a Sociedade de Amigos de Cães-Guia para Cegos, hoje intitulada Escola de Cães-Guia Helen Keller. A escola está localizada em Balneário Camboriú, e recebe ajuda do Lions internacional.
>Treinamento
O treinamento tem duração de vinte meses para o cão e quatro semanas para o cego. Durante o ciclo, o cão aprende obediência básica e principalmente como se comportar dentro de lugares públicos. O cão guia também recebe treinamento para conduzir seu dono em meio a obstáculos e principalmente atravessar a rua com segurança. As principais funções são de proporcionar um nível melhor de independência para os portadores de deficiência e minimizar o isolamento social destas pessoas.
>Início
As primeiras escolas foram criadas no ano de 1926, após o fim da primeira Guerra Mundial. Com o retorno dos soldados para casa, verificou-se que um grande número deles havia perdido a visão. E durante o pós-guerra, quando as tragédias estavam sendo reveladas e visando ajudar os soldados cegos, que começou o treinamento dos primeiros cães-guia de cegos.
segunda-feira, 24 de maio de 2010
Manias ou TOC?
Descubra se você está entre as pessoas que acham e as que realmente possuem o Transtorno Obsessivo Compulsivo
“Geralmente quando chego do trabalho, sento no sofá da sala para assistir televisão. Mas ao olhar para a mesinha de centro percebo que as revistas estão de ponta cabeça. No chão o tapete está torto. Quando olho pra estante, vejo que os livros estão com a capa virada para baixo. Assim é quase que impossível prestar atenção para a Tevê”. Esse é o depoimento de Maikol, um garoto que convive com o Transtorno Obsessivo Compulsivo. Tudo isso parece normal, mas para muitas pessoas são as situações mais incômodas do mundo.
O transtorno obsessivo compulsivo, mais conhecido como TOC, nada mais é do que um transtorno de ansiedade. A pessoa que convive com a doença possui pensamentos involuntários repetitivos que geram a compulsão, que nada mais é do que a realização desses pensamentos. De acordo com a Psicóloga Marina Salmória, muitas pessoas comparam o TOC com manias do cotidiano. “A mania só é classificada como TOC quando atrapalham no dia-a-dia, na rotina da pessoa”, diz ela.
As obsessões nada mais são do que maus tratos terríveis ao paciente. A psicóloga com formação em psicanálise e especialista em transtornos, Claudete de Morais, diz que o TOC surge de uma angustia muito grande que a pessoa não sabe o que é, e de repente ela começa a ter pensamentos obsessivos, geralmente de agressão física, ou que vai ser agredido. “Costumo dizer aos meus pacientes que eles “puxam um chicotinho”. Para se libertarem desses pensamentos, eles nem se dão conta, e acabam muitas vezes tendo comportamentos que são as compulsões em busca de um alívio”.
Hoje em dia existem estudos e trabalhos bem interessantes em torno do assunto, mas as causas do transtorno obsessivo compulsivo são decorrentes de resultados que até hoje não estão bem definidos. Em nossa sociedade nos deparamos com diversas demonstrações de TOC. Guardar coisas velhas como forma de defesa, medo de contaminação através dos alimentos, lavar as mãos inúmeras vezes, a necessidade de guardar coisas inutilizáveis, a necessidade excessiva de organizar e deixar os objetos alinhados, dentre outros.
Maikol Lagermann, 22 anos, estudante, trabalha com comunicação e possui todas as características de uma pessoa como outra qualquer, se não fosse o fato de possuir o transtorno obsessivo compulsivo. Maikol lembra demonstrar os sintomas desde a infância, mas que sua mãe não levava em consideração pelo fato de ainda ser uma criança. “Lembro de não conseguir andar na calçada sem cuidar quanto à questão do branco e do preto”, diz ele. Com o passar dos anos, e em conseqüência de sua independência, ele começou a apresentar outros sintomas típicos de TOC. As suas maiores crises são em torno da organização com suas coisas, principalmente com o guarda-roupa. Ele sente a necessidade de organizar tudo, começando pelos cabides. Todos devem estar virados com o gancho para o lado de dentro. Sem mencionar que todas as camisetas estão separadas pelas cores e modelos. “Se algo não está como eu quero, eu não consigo me concentrar nas outras tarefas. Até não organizar tudo, o pensamento de que aquilo não está certo não me deixa em paz”, diz o estudante.
É complexo explicar o que se passa na cabeça de um portador de TOC. Marina diz que as compulsões são como uma válvula de escape dos pacientes, depois da obsessão. Então a pessoa passa a ter um pensamento recorrente, evoluindo na cabeça dela, e esse pensamento faz com que ela pare de ter uma atividade normal. “Por exemplo, a limpeza. Ela pensa o tempo inteiro que a casa dela está suja, quando não está, e ela só se acalma quando ela realiza o ato de limpar. E é como se fosse uma coisa repetitiva, onde ela nunca está satisfeita com aquela limpeza”, completa Marina.
Na maioria das vezes, o fato de haver mais de um familiar com transtorno obsessivo compulsivo, principalmente quando essa pessoa estiver em uma posição de influência sobre os demais, como pai ou mãe, leva aos outros indivíduos a curiosidade de desenvolver certos rituais. Como aconteceu com Maikol, onde educação em casa sempre foi correta, principalmente quanto à organização e os afazeres domésticos, então ele acredita que herdou de sua mãe a mania de organizar tudo. “Eu sempre observava ela quando estava arrumando a casa, e às vezes a ajudava”, diz ele
Não existe uma idade determinada para que o indivíduo comece a demonstrar os sintomas, mas geralmente procura informação na idade adulta, entre os vinte e trinta anos. Na primeira consulta, é fundamental que seja feita uma investigação sobre a infância dessa pessoa para descobrir a partir de que ponto ela começou a desenvolver o TOC. Marina diz que “nenhum transtorno surge de uma hora para a outra, ele vai se consumindo também. Existem muitos fatores que contribuem para o desencadeamento disso”.
Com Antonio dos Santos, 45 anos, aconteceu da mesma forma. Apenas com seus vinte anos é que procurou ajuda médica para explicar seus pensamentos. Através da investigação, descobriu que desde criança já demonstrava sintomas que permanecem até hoje, como bater a caneta na mesa sem parar, ou bater moedas, ou até mesmo derrubar coisas no chão apenas pelo prazer do ato. “Houve um tempo em que eu acreditava que um espírito estava comandando a minha vida, ou que era coisa do demônio”, explica ele.
A participação da família do desenvolvimento do tratamento é essencial para que o paciente consiga superar seus transtornos. Ela precisa ter consciência de que aquele indivíduo precisa de uma atenção diferenciada naquele momento. “Mas também tem que tomar cuidado para não se tornar uma família sufocante, ou seja, não deixando o paciente perceber e tornar consciente aquilo que está acontecendo com ele”, explica Marina. Na maioria das vezes, para evitar conflitos, a família acaba se acomodando às exigências do paciente, e até mesmo o apoiando a realização dos rituais.
Tratamento
Não é possível, ainda, curar totalmente os sintomas do transtorno obsessivo compulsivo. O que os psicólogos buscam é ensinar os pacientes a administrar suas obsessões e suas compulsões. Entre os tratamentos mais utilizados, está a Terapia Cognitivo-Comportamental, a TCC, que nada mais é do que um estudo aprofundado sobre o comportamento do paciente e sobre os fatores desencadeadores dos transtornos mentais.
Marina acredita que a TCC traga os resultados desejados, por se tratar de uma psicoterapia mais breve, não abordando apenas onde apareceu o sintoma, mas sim de como lidar com aquilo que é fato. “A gente costuma dar tarefas para o paciente fazer em casa, como livros e cadernos, onde ele anota os rituais para que ele torne consciente aquilo que ele está fazendo”, diz ela.
Mas para Claudete, a união da psicanálise é fundamental junto com a Teoria Cognitivo-Comportamental. Ela busca fazer com que o individuo acesse conteúdos de seu inconsciente e entenda o que está á para conseguir compreender o que esta o reprimindo. A partir do momento em que é descoberto o que desencadeou todas as obsessões é que se pode estudar sobre a história do paciente e buscar um novo padrão comportamental. “Por isso eu acho que a junção dos dois tratamentos é importante, ou seja, tentar buscar as causas e levar a um aprendizado, porque a comportamental está muito acima de conhecer e construir um novo comportamento”, completa Claudete.
TOC no cinema
Melhor Impossível - Em “Melhor é Impossível”, Melvin Udall é um escritor de romances quentes e tórridos. A vida de Melvin é um de intenso ritual de regularidade e controle. Ele se recusa tocar qualquer coisa pública, ou deixar qualquer um tocá-lo. Enquanto caminha por uma calçada abarrotada, ele luta muito para não pisar em qualquer junta ou rachas. Ele fará sempre um grande esforço para que suas necessidades sejam cumpridas, a fim de que sua vida permaneça ordenada.
O Aviador ("The Aviator") conta a história de um dos personagens mais fascinantes dos Estados Unidos no século 20. Antes do final da Primeira Guerra (1914-1918), um jovem órfão herda uma próspera empresa texana que produzia caríssimas brocas para perfuração de poços de petróleo. Seu nome era Howard Hughes e ele mostraria ser uma mistura de cineasta, mecânico, gênio e louco. Mas louco é o que deviam pensar as pessoas que conviviam com suas excentricidades. Na verdade, o aviador sofria de transtorno obsessivo-compulsivo, o hoje popular TOC. Porém, naquela época, comer a mesma quantidade de ervilhas toda noite (dispostas de maneira calculadamente milimétrica no prato), não era a coisa mais comum do mundo.
Descubra se você está entre as pessoas que acham e as que realmente possuem o Transtorno Obsessivo Compulsivo
“Geralmente quando chego do trabalho, sento no sofá da sala para assistir televisão. Mas ao olhar para a mesinha de centro percebo que as revistas estão de ponta cabeça. No chão o tapete está torto. Quando olho pra estante, vejo que os livros estão com a capa virada para baixo. Assim é quase que impossível prestar atenção para a Tevê”. Esse é o depoimento de Maikol, um garoto que convive com o Transtorno Obsessivo Compulsivo. Tudo isso parece normal, mas para muitas pessoas são as situações mais incômodas do mundo.
O transtorno obsessivo compulsivo, mais conhecido como TOC, nada mais é do que um transtorno de ansiedade. A pessoa que convive com a doença possui pensamentos involuntários repetitivos que geram a compulsão, que nada mais é do que a realização desses pensamentos. De acordo com a Psicóloga Marina Salmória, muitas pessoas comparam o TOC com manias do cotidiano. “A mania só é classificada como TOC quando atrapalham no dia-a-dia, na rotina da pessoa”, diz ela.
As obsessões nada mais são do que maus tratos terríveis ao paciente. A psicóloga com formação em psicanálise e especialista em transtornos, Claudete de Morais, diz que o TOC surge de uma angustia muito grande que a pessoa não sabe o que é, e de repente ela começa a ter pensamentos obsessivos, geralmente de agressão física, ou que vai ser agredido. “Costumo dizer aos meus pacientes que eles “puxam um chicotinho”. Para se libertarem desses pensamentos, eles nem se dão conta, e acabam muitas vezes tendo comportamentos que são as compulsões em busca de um alívio”.
Hoje em dia existem estudos e trabalhos bem interessantes em torno do assunto, mas as causas do transtorno obsessivo compulsivo são decorrentes de resultados que até hoje não estão bem definidos. Em nossa sociedade nos deparamos com diversas demonstrações de TOC. Guardar coisas velhas como forma de defesa, medo de contaminação através dos alimentos, lavar as mãos inúmeras vezes, a necessidade de guardar coisas inutilizáveis, a necessidade excessiva de organizar e deixar os objetos alinhados, dentre outros.
Maikol Lagermann, 22 anos, estudante, trabalha com comunicação e possui todas as características de uma pessoa como outra qualquer, se não fosse o fato de possuir o transtorno obsessivo compulsivo. Maikol lembra demonstrar os sintomas desde a infância, mas que sua mãe não levava em consideração pelo fato de ainda ser uma criança. “Lembro de não conseguir andar na calçada sem cuidar quanto à questão do branco e do preto”, diz ele. Com o passar dos anos, e em conseqüência de sua independência, ele começou a apresentar outros sintomas típicos de TOC. As suas maiores crises são em torno da organização com suas coisas, principalmente com o guarda-roupa. Ele sente a necessidade de organizar tudo, começando pelos cabides. Todos devem estar virados com o gancho para o lado de dentro. Sem mencionar que todas as camisetas estão separadas pelas cores e modelos. “Se algo não está como eu quero, eu não consigo me concentrar nas outras tarefas. Até não organizar tudo, o pensamento de que aquilo não está certo não me deixa em paz”, diz o estudante.
É complexo explicar o que se passa na cabeça de um portador de TOC. Marina diz que as compulsões são como uma válvula de escape dos pacientes, depois da obsessão. Então a pessoa passa a ter um pensamento recorrente, evoluindo na cabeça dela, e esse pensamento faz com que ela pare de ter uma atividade normal. “Por exemplo, a limpeza. Ela pensa o tempo inteiro que a casa dela está suja, quando não está, e ela só se acalma quando ela realiza o ato de limpar. E é como se fosse uma coisa repetitiva, onde ela nunca está satisfeita com aquela limpeza”, completa Marina.
Na maioria das vezes, o fato de haver mais de um familiar com transtorno obsessivo compulsivo, principalmente quando essa pessoa estiver em uma posição de influência sobre os demais, como pai ou mãe, leva aos outros indivíduos a curiosidade de desenvolver certos rituais. Como aconteceu com Maikol, onde educação em casa sempre foi correta, principalmente quanto à organização e os afazeres domésticos, então ele acredita que herdou de sua mãe a mania de organizar tudo. “Eu sempre observava ela quando estava arrumando a casa, e às vezes a ajudava”, diz ele
Não existe uma idade determinada para que o indivíduo comece a demonstrar os sintomas, mas geralmente procura informação na idade adulta, entre os vinte e trinta anos. Na primeira consulta, é fundamental que seja feita uma investigação sobre a infância dessa pessoa para descobrir a partir de que ponto ela começou a desenvolver o TOC. Marina diz que “nenhum transtorno surge de uma hora para a outra, ele vai se consumindo também. Existem muitos fatores que contribuem para o desencadeamento disso”.
Com Antonio dos Santos, 45 anos, aconteceu da mesma forma. Apenas com seus vinte anos é que procurou ajuda médica para explicar seus pensamentos. Através da investigação, descobriu que desde criança já demonstrava sintomas que permanecem até hoje, como bater a caneta na mesa sem parar, ou bater moedas, ou até mesmo derrubar coisas no chão apenas pelo prazer do ato. “Houve um tempo em que eu acreditava que um espírito estava comandando a minha vida, ou que era coisa do demônio”, explica ele.
A participação da família do desenvolvimento do tratamento é essencial para que o paciente consiga superar seus transtornos. Ela precisa ter consciência de que aquele indivíduo precisa de uma atenção diferenciada naquele momento. “Mas também tem que tomar cuidado para não se tornar uma família sufocante, ou seja, não deixando o paciente perceber e tornar consciente aquilo que está acontecendo com ele”, explica Marina. Na maioria das vezes, para evitar conflitos, a família acaba se acomodando às exigências do paciente, e até mesmo o apoiando a realização dos rituais.
Tratamento
Não é possível, ainda, curar totalmente os sintomas do transtorno obsessivo compulsivo. O que os psicólogos buscam é ensinar os pacientes a administrar suas obsessões e suas compulsões. Entre os tratamentos mais utilizados, está a Terapia Cognitivo-Comportamental, a TCC, que nada mais é do que um estudo aprofundado sobre o comportamento do paciente e sobre os fatores desencadeadores dos transtornos mentais.
Marina acredita que a TCC traga os resultados desejados, por se tratar de uma psicoterapia mais breve, não abordando apenas onde apareceu o sintoma, mas sim de como lidar com aquilo que é fato. “A gente costuma dar tarefas para o paciente fazer em casa, como livros e cadernos, onde ele anota os rituais para que ele torne consciente aquilo que ele está fazendo”, diz ela.
Mas para Claudete, a união da psicanálise é fundamental junto com a Teoria Cognitivo-Comportamental. Ela busca fazer com que o individuo acesse conteúdos de seu inconsciente e entenda o que está á para conseguir compreender o que esta o reprimindo. A partir do momento em que é descoberto o que desencadeou todas as obsessões é que se pode estudar sobre a história do paciente e buscar um novo padrão comportamental. “Por isso eu acho que a junção dos dois tratamentos é importante, ou seja, tentar buscar as causas e levar a um aprendizado, porque a comportamental está muito acima de conhecer e construir um novo comportamento”, completa Claudete.
TOC no cinema
Melhor Impossível - Em “Melhor é Impossível”, Melvin Udall é um escritor de romances quentes e tórridos. A vida de Melvin é um de intenso ritual de regularidade e controle. Ele se recusa tocar qualquer coisa pública, ou deixar qualquer um tocá-lo. Enquanto caminha por uma calçada abarrotada, ele luta muito para não pisar em qualquer junta ou rachas. Ele fará sempre um grande esforço para que suas necessidades sejam cumpridas, a fim de que sua vida permaneça ordenada.
O Aviador ("The Aviator") conta a história de um dos personagens mais fascinantes dos Estados Unidos no século 20. Antes do final da Primeira Guerra (1914-1918), um jovem órfão herda uma próspera empresa texana que produzia caríssimas brocas para perfuração de poços de petróleo. Seu nome era Howard Hughes e ele mostraria ser uma mistura de cineasta, mecânico, gênio e louco. Mas louco é o que deviam pensar as pessoas que conviviam com suas excentricidades. Na verdade, o aviador sofria de transtorno obsessivo-compulsivo, o hoje popular TOC. Porém, naquela época, comer a mesma quantidade de ervilhas toda noite (dispostas de maneira calculadamente milimétrica no prato), não era a coisa mais comum do mundo.
Fotografia para todos
Além de ser considerada uma arte, a fotográfica consegue chocar e ao mesmo tempo encantar as pessoas, além de conseguir chegar até as pessoas que nunca se interessaram pelo assunto.
Quando olhamos a nossa volta, muitas vezes, nos deparamos com belas paisagens, com crianças brincando em uma praçinha, com casais apaixonados nos bancos das praças ou até mesmo com simples borboletas pousadas em um tronco. E são nessas horas que nos demos conta o quanto é lindo o mundo a nossa volta. As imagens permanecem em nossas mentes por um curto período de tempo, pois logo enxergaremos outras paisagens, outras borboletas... Depois de algum tempo, ainda conseguimos nos lembrar daquelas imagens, mas nem sempre elas ficam nítidas em nossa memória.
Com o avanço da tecnologia no mundo de hoje, temos diversos aparelhos que nos permitem registrar momentos que foram especiais em nossas vidas. É através da fotografia que nos permitimos retornar aquele passado não muito distante, para relembrarmos de situações que foram significantes. Quantas vezes não nos pegamos sozinhos em casa, e o álbum de fotografias nos chama a atenção para recordarmos do nosso passado. Nem sempre as imagens são esteticamente agradáveis, mas nos fazem sentir sentimentos bons.
Hoje em dia, para manusear uma câmera fotográfica, não precisamos apenas ter uma. Todo mundo sabe que nem todos entendem realmente do assunto, pois o universo da fotografia aborda muitos nichos, como técnica e conceitos que somente quem estuda o assunto é que consegue compreender. Muitas vezes, apenas o modo como observamos certas imagens não são suficientes para que elas saiam como a gente desejou. Quantas fotografias foram deixadas de lado por não conseguirmos passar a nossa visão nelas?
Para o fotógrafo Celso Peixoto, a bagagem cultural influencia muito na hora de captar boas imagens, mas não é o suficiente. “O resultado final é um pouco do que você é, se você não tem responsabilidades, isso irá refletir no seu trabalho. Mas para conseguirmos passar realmente o que desejamos nas fotografias, devemos ter pelo menos noções técnicas básicas.” Peixoto, como é mais conhecido em seu trabalho profissional, começou como músico aos quinze anos. Já prestou vestibular para engenharia mecânica e trabalhou com topografia. Mas sempre percebia que sua verdadeira vocação era a fotografia, principalmente como cunho social e artístico. “Nunca fiz uma fotografia apenas por fazer. Minha idéia é de que através das imagens podemos sacudir as pessoas, para fazê-las pensarem realmente o que viemos fazer nesse planeta”. Há dez anos na profissão, deixou de lado sua carreira de músico para ingressar na fotografia. Percebia que através das imagens ele conseguia passar muito mais seus sentimentos do que através da música. Hoje, Celso Peixoto trabalha com fotojornalismo na Prefeitura de Balneário Camboriú, além de seu trabalho autoral e documental.
A fotografia é uma arte. Pois através das lentes e de um olhar fotográfico, conseguimos expressar nossos sentimentos para que outras pessoas possam compreender o que está se passando a nossa volta. Celso classifica a fotografia em comercial, artística e documental, mas para ele “a fotografia é principalmente artística. É uma forma de expressão, pois através dos meus trabalhos em fotojornalismo, exposições eu consigo expressar a idéia inicial, além de chocar ou encantar as pessoas”.
Digital X Analógica
Com a globalização, a fotografia também passa por transformações. Até pouco tempo atrás só ouvíamos falar sobre as câmeras analógicas. Pra quem não sabe, são as câmeras que ainda utilizam filme. Em um processo acelerado, o que parecia ser de última geração torna-se ultrapassado. As câmeras digitais começaram a tomar conta e a tirar o lugar das analógicas. Celso explica que para muitas pessoas a mudança foi positiva, mas pra outras não. O fotógrafo passou por essa transformação, mas diz que não sofreu problemas para se adequar. “Eu comecei a minha fotografia no analógico. Mas como eu possuo um trabalho bom com o computador e lido bem com a internet, a mudança não me pegou de surpresa. Mas eu percebo que muitas pessoas ainda lutam contra isso, mas estão vendo que agora não tem mais volta”. Celso explica que uma fotografia não pode ser considerada melhor ou pior do que a outra. São diferentes sim, mas a plástica, a luz, o recado que cada um passa na fotografia é independente de ser digital ou analógica. “O resultado está aí, talvez você perceba a diferença somente no final, mas quase sempre é imperceptível”. Hoje em dia o equipamento digital melhorou muito, mas antigamente para o fotógrafo chegar ao resultado e a qualidade de uma fotografia analógica, era necessário ter em mãos equipamentos caríssimos.
Qualquer um é capaz de fotografar?
Todo sabe que uma pessoa que domina totalmente a língua portuguesa possui dúvidas gramaticais, ou que um professor de matemática possui dúvidas em determinados resultados. Por mais que pensamos que dominamos nosso intelectual sempre estamos abertos para descobrir coisas novas. Isso acontece também com os fotógrafos. A cada fotografia eles são capazes de descobrir novas técnicas, conseqüentemente sempre estão em processo de aprendizado. Hoje em dia, qualquer pessoa que possua uma câmera fotográfica em mãos é capaz de fotografar. Mas nem sempre as imagens saem como as pessoas querem por não possuírem as técnicas adequadas básicas. Celso diz que nem todas as pessoas podem se transformar em grandes fotógrafos, mas com dedicação qualquer um pode aprender as técnicas para transformar uma paisagem em uma imagem perfeita.
Para começar a fotografar a pessoa precisa ter em mãos uma câmera. Para quem está iniciando, Celso indica as câmeras que possuem um zoom ótico e não digital. A pessoa deve se enquadrar ao seu perfil, pois muitas não gostam de carregar muitos equipamentos, então existem câmeras portáteis que possuem uma boa qualidade de imagem. Mas Celso salienta que muitos iniciantes já possuem interesse em fotografias mais complexas, então ele indica câmeras profissionais, de maior porte, onde é possível trocar a lente e demais funções.
Dicas para começar a fotografar
Para iniciar o processo de fotografar, a pessoa precisa ter algumas noções básicas. Celso traz quatro técnicas para um bom resultado inicial:
- Toda máquina fotográfica possui dois estágios no botão. Quando você aperta suavemente ela faz o foco, e depois ao apertar o botão até o fim, a máquina dispara;
- Nunca se deve fotografar contra o sol ou contra uma luz muito intensa. Sempre fotografar na diagonal para que não entre luz na lente da câmera;
- Não tire fotos de objetos muito próximos usando o flash
- Segurar firme a máquina. Esperar ela terminar de fotografar para depois soltar a mão.
Oficina Educando o Olhar
Algumas pessoas aprendem a fotografar por conta própria, outras garantem que nasceram com o dom, mas outras buscam cursos especializados. Se você for uma dessas pessoas que buscam orientação profissional, o Projeto Oficinas, juntamente com o fotógrafo Celso Peixoto, criou a “Educando o Olhar”, uma oficina que começou em 2009, e já está na quinta turma. O objetivo principal da oficina é melhorar o olhar fotográfico, criando imagens com estética e conteúdos mais aprimorados. Peixoto se interessou pela oficina para se preparar para dar aulas em outro nível. A turma inicial que o fotógrafo ministrou era formada por crianças, mas as mesmas não assimilavam muito as técnicas. A próxima turma foi com professores durante o dia, e logo foi transferida para a noite para que mais pessoas tivessem acesso.
Celso garante que em todas as turmas que ele deu as aulas, o resultado foi surpreendente, pois a maioria dos alunos aprendeu as técnicas básicas e desenvolveram trabalhos brilhantes. “Com certeza a oficina revela vários talentos, pois muitos dizem que aprenderam a ver a fotografia com outros olhos”, diz o fotógrafo.
Para a aluna Solange Pfiffer, 40 anos, a fotografia é uma forma de expressar seus sentimentos, além de ser seu trabalho profissional. “Eu já sou decoradora e estou me especializando na fotografia. Já estou montando um estúdio fotográfico e pretendo continuar atuando na área”. Solange diz que se interessou na oficina, pois percebeu que o que via era necessário ser guardado, não apenas na lembrança, mas em documentos.
Para Anderiquei Canfield, 27 anos, não foi diferente. Ele já trabalha como designer, e garante que a fotografia influencia totalmente em seu trabalho. “Na minha profissão eu preciso entender principalmente sobre a manipulação das imagens, em como construir uma boa fotografia para que meus clientes entendam a idéia que eu quero passar, para assim, conseguir divulgar e vender meus trabalhos para um número maior de pessoas”. Ingressou na oficina pois quando estava na universidade não soube aproveitar as aulas de fotografia.
Mas nem todos os alunos da oficina estão em busca de se aprimorar em sua profissão. Letícia Santos de Oliveira, de 18 anos é uma simples estudante. Seu interesse pela oficina surgiu involuntariamente. “Sempre gostei de fotografar, sempre fui eu quem fotografou nas festas, meus amigos sempre disseram que eu levava jeito para a coisa, então resolvi me especializar”. A estudante diz que cada dia surge novas técnicas, novas funções principalmente nas máquinas fotográficas que são difíceis de entender, então com a oficina, o professor explica todos os mecanismos e as noções necessárias para fazer uma boa fotografia.
A oficina é mensal e é composta por quatro aulas de três horas cada. A idade mínima exigida é dezesseis anos, mas não existe máxima. “Ao final de cada mês eu fico na expectativa sobre os novos alunos que irão entrar. Temos senhores aqui que estão com seus setenta e poucos anos, cinqüenta e poucos, vinte e poucos anos”, diz Celso. Para freqüentar as aulas, por ser gratuita, a única exigência é que o aluno tenha uma câmera digital, não necessariamente profissional.
As inscrições para a oficina podem ser feitas na sede do projeto em anexo ao CAIC Ayrton Senna da Silva (final da Rua Angelina, no bairro dos Municípios), das 8h às 12h e das 13h30 às 17h30, de segunda à sexta-feira.
Além de ser considerada uma arte, a fotográfica consegue chocar e ao mesmo tempo encantar as pessoas, além de conseguir chegar até as pessoas que nunca se interessaram pelo assunto.
Quando olhamos a nossa volta, muitas vezes, nos deparamos com belas paisagens, com crianças brincando em uma praçinha, com casais apaixonados nos bancos das praças ou até mesmo com simples borboletas pousadas em um tronco. E são nessas horas que nos demos conta o quanto é lindo o mundo a nossa volta. As imagens permanecem em nossas mentes por um curto período de tempo, pois logo enxergaremos outras paisagens, outras borboletas... Depois de algum tempo, ainda conseguimos nos lembrar daquelas imagens, mas nem sempre elas ficam nítidas em nossa memória.
Com o avanço da tecnologia no mundo de hoje, temos diversos aparelhos que nos permitem registrar momentos que foram especiais em nossas vidas. É através da fotografia que nos permitimos retornar aquele passado não muito distante, para relembrarmos de situações que foram significantes. Quantas vezes não nos pegamos sozinhos em casa, e o álbum de fotografias nos chama a atenção para recordarmos do nosso passado. Nem sempre as imagens são esteticamente agradáveis, mas nos fazem sentir sentimentos bons.
Hoje em dia, para manusear uma câmera fotográfica, não precisamos apenas ter uma. Todo mundo sabe que nem todos entendem realmente do assunto, pois o universo da fotografia aborda muitos nichos, como técnica e conceitos que somente quem estuda o assunto é que consegue compreender. Muitas vezes, apenas o modo como observamos certas imagens não são suficientes para que elas saiam como a gente desejou. Quantas fotografias foram deixadas de lado por não conseguirmos passar a nossa visão nelas?
Para o fotógrafo Celso Peixoto, a bagagem cultural influencia muito na hora de captar boas imagens, mas não é o suficiente. “O resultado final é um pouco do que você é, se você não tem responsabilidades, isso irá refletir no seu trabalho. Mas para conseguirmos passar realmente o que desejamos nas fotografias, devemos ter pelo menos noções técnicas básicas.” Peixoto, como é mais conhecido em seu trabalho profissional, começou como músico aos quinze anos. Já prestou vestibular para engenharia mecânica e trabalhou com topografia. Mas sempre percebia que sua verdadeira vocação era a fotografia, principalmente como cunho social e artístico. “Nunca fiz uma fotografia apenas por fazer. Minha idéia é de que através das imagens podemos sacudir as pessoas, para fazê-las pensarem realmente o que viemos fazer nesse planeta”. Há dez anos na profissão, deixou de lado sua carreira de músico para ingressar na fotografia. Percebia que através das imagens ele conseguia passar muito mais seus sentimentos do que através da música. Hoje, Celso Peixoto trabalha com fotojornalismo na Prefeitura de Balneário Camboriú, além de seu trabalho autoral e documental.
A fotografia é uma arte. Pois através das lentes e de um olhar fotográfico, conseguimos expressar nossos sentimentos para que outras pessoas possam compreender o que está se passando a nossa volta. Celso classifica a fotografia em comercial, artística e documental, mas para ele “a fotografia é principalmente artística. É uma forma de expressão, pois através dos meus trabalhos em fotojornalismo, exposições eu consigo expressar a idéia inicial, além de chocar ou encantar as pessoas”.
Digital X Analógica
Com a globalização, a fotografia também passa por transformações. Até pouco tempo atrás só ouvíamos falar sobre as câmeras analógicas. Pra quem não sabe, são as câmeras que ainda utilizam filme. Em um processo acelerado, o que parecia ser de última geração torna-se ultrapassado. As câmeras digitais começaram a tomar conta e a tirar o lugar das analógicas. Celso explica que para muitas pessoas a mudança foi positiva, mas pra outras não. O fotógrafo passou por essa transformação, mas diz que não sofreu problemas para se adequar. “Eu comecei a minha fotografia no analógico. Mas como eu possuo um trabalho bom com o computador e lido bem com a internet, a mudança não me pegou de surpresa. Mas eu percebo que muitas pessoas ainda lutam contra isso, mas estão vendo que agora não tem mais volta”. Celso explica que uma fotografia não pode ser considerada melhor ou pior do que a outra. São diferentes sim, mas a plástica, a luz, o recado que cada um passa na fotografia é independente de ser digital ou analógica. “O resultado está aí, talvez você perceba a diferença somente no final, mas quase sempre é imperceptível”. Hoje em dia o equipamento digital melhorou muito, mas antigamente para o fotógrafo chegar ao resultado e a qualidade de uma fotografia analógica, era necessário ter em mãos equipamentos caríssimos.
Qualquer um é capaz de fotografar?
Todo sabe que uma pessoa que domina totalmente a língua portuguesa possui dúvidas gramaticais, ou que um professor de matemática possui dúvidas em determinados resultados. Por mais que pensamos que dominamos nosso intelectual sempre estamos abertos para descobrir coisas novas. Isso acontece também com os fotógrafos. A cada fotografia eles são capazes de descobrir novas técnicas, conseqüentemente sempre estão em processo de aprendizado. Hoje em dia, qualquer pessoa que possua uma câmera fotográfica em mãos é capaz de fotografar. Mas nem sempre as imagens saem como as pessoas querem por não possuírem as técnicas adequadas básicas. Celso diz que nem todas as pessoas podem se transformar em grandes fotógrafos, mas com dedicação qualquer um pode aprender as técnicas para transformar uma paisagem em uma imagem perfeita.
Para começar a fotografar a pessoa precisa ter em mãos uma câmera. Para quem está iniciando, Celso indica as câmeras que possuem um zoom ótico e não digital. A pessoa deve se enquadrar ao seu perfil, pois muitas não gostam de carregar muitos equipamentos, então existem câmeras portáteis que possuem uma boa qualidade de imagem. Mas Celso salienta que muitos iniciantes já possuem interesse em fotografias mais complexas, então ele indica câmeras profissionais, de maior porte, onde é possível trocar a lente e demais funções.
Dicas para começar a fotografar
Para iniciar o processo de fotografar, a pessoa precisa ter algumas noções básicas. Celso traz quatro técnicas para um bom resultado inicial:
- Toda máquina fotográfica possui dois estágios no botão. Quando você aperta suavemente ela faz o foco, e depois ao apertar o botão até o fim, a máquina dispara;
- Nunca se deve fotografar contra o sol ou contra uma luz muito intensa. Sempre fotografar na diagonal para que não entre luz na lente da câmera;
- Não tire fotos de objetos muito próximos usando o flash
- Segurar firme a máquina. Esperar ela terminar de fotografar para depois soltar a mão.
Oficina Educando o Olhar
Algumas pessoas aprendem a fotografar por conta própria, outras garantem que nasceram com o dom, mas outras buscam cursos especializados. Se você for uma dessas pessoas que buscam orientação profissional, o Projeto Oficinas, juntamente com o fotógrafo Celso Peixoto, criou a “Educando o Olhar”, uma oficina que começou em 2009, e já está na quinta turma. O objetivo principal da oficina é melhorar o olhar fotográfico, criando imagens com estética e conteúdos mais aprimorados. Peixoto se interessou pela oficina para se preparar para dar aulas em outro nível. A turma inicial que o fotógrafo ministrou era formada por crianças, mas as mesmas não assimilavam muito as técnicas. A próxima turma foi com professores durante o dia, e logo foi transferida para a noite para que mais pessoas tivessem acesso.
Celso garante que em todas as turmas que ele deu as aulas, o resultado foi surpreendente, pois a maioria dos alunos aprendeu as técnicas básicas e desenvolveram trabalhos brilhantes. “Com certeza a oficina revela vários talentos, pois muitos dizem que aprenderam a ver a fotografia com outros olhos”, diz o fotógrafo.
Para a aluna Solange Pfiffer, 40 anos, a fotografia é uma forma de expressar seus sentimentos, além de ser seu trabalho profissional. “Eu já sou decoradora e estou me especializando na fotografia. Já estou montando um estúdio fotográfico e pretendo continuar atuando na área”. Solange diz que se interessou na oficina, pois percebeu que o que via era necessário ser guardado, não apenas na lembrança, mas em documentos.
Para Anderiquei Canfield, 27 anos, não foi diferente. Ele já trabalha como designer, e garante que a fotografia influencia totalmente em seu trabalho. “Na minha profissão eu preciso entender principalmente sobre a manipulação das imagens, em como construir uma boa fotografia para que meus clientes entendam a idéia que eu quero passar, para assim, conseguir divulgar e vender meus trabalhos para um número maior de pessoas”. Ingressou na oficina pois quando estava na universidade não soube aproveitar as aulas de fotografia.
Mas nem todos os alunos da oficina estão em busca de se aprimorar em sua profissão. Letícia Santos de Oliveira, de 18 anos é uma simples estudante. Seu interesse pela oficina surgiu involuntariamente. “Sempre gostei de fotografar, sempre fui eu quem fotografou nas festas, meus amigos sempre disseram que eu levava jeito para a coisa, então resolvi me especializar”. A estudante diz que cada dia surge novas técnicas, novas funções principalmente nas máquinas fotográficas que são difíceis de entender, então com a oficina, o professor explica todos os mecanismos e as noções necessárias para fazer uma boa fotografia.
A oficina é mensal e é composta por quatro aulas de três horas cada. A idade mínima exigida é dezesseis anos, mas não existe máxima. “Ao final de cada mês eu fico na expectativa sobre os novos alunos que irão entrar. Temos senhores aqui que estão com seus setenta e poucos anos, cinqüenta e poucos, vinte e poucos anos”, diz Celso. Para freqüentar as aulas, por ser gratuita, a única exigência é que o aluno tenha uma câmera digital, não necessariamente profissional.
As inscrições para a oficina podem ser feitas na sede do projeto em anexo ao CAIC Ayrton Senna da Silva (final da Rua Angelina, no bairro dos Municípios), das 8h às 12h e das 13h30 às 17h30, de segunda à sexta-feira.
terça-feira, 23 de fevereiro de 2010
A queda pode ser fatal se você subir com muita rapidez!!!!
Definitivamente tudo na vida tem começo, meio e fim! E diga-se de passagem, no começo e meio é legal, mas quando chega o fim, nossa, é MELHOR ainda! Pode ser que eu esteja me precipitando em meus pensamentos loucos, mas experiência própria, não deixe pra amanhã o que você pode fazer hoje! Voltando no tempo, penso que deveria ter feito isso antes! Não que eu esteja dizendo aqui que não valeu tudo que passei no passado, mas reconstruir um presente e principalmente fazer novos planos pro futuro, é demais! São tantos sonhos que com certeza podem se tornar realidade se a gente realmente lutar e querer muito! E eu quero MUITO ser feliz daqui pra frente, realizar meus projetos antes abandonados e principalmente movimentar minha vida social. Penso que temos apenas uma vida, e que precisamos nos dedicar e muito, a algo que queremos de verdade. Com os términos, percebemos que existem e sempre existiram pessoas nos esperando anciosas, esperavam o ser humano antigo que você era, e não o que você se tornou... dependendo da situação, claro! Nem todos mudam com certos acontecimentos, mas com certeza você que está lendo já passou por alguma situação onde teve que abandonar tudo pra viver algo intensamente. E agora, precisa de mudanças, precisa deixar tudo no passado e não viver como um museu! Você vai viver momentos de nostalgia, mas o mundo é tão pequeno e uma hora ou outra você se encontrará com o passado/presente em sua frente, e aí? O que você irá fazer? Vá se preparando... A queda pode ser fatal se você subir com muita rapidez!!!!
segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010
"De vez em quando é importante fazer uma parada, afastar-se, ficar só e simplesmente ser você mesmo." (Eileen Caddy)
Como já dizia Bob Marley "As Vezes construímos sonhos em cima de grandes pessoas... O tempo passa... e descobrimos que grandes mesmo eram os sonhos e as pessoas pequenas demais para torná-los reais!" Com toda a certeza do mundo eu concordo com ele. Hoje participei de um funeral, o funeral da minha antiga vida! Tudo novo de novo! :) As vezes as pessoas precisam de um chaqualhão pra aprenderem que a vida vai além da calçada de casa. Que existem milhões de pessoas por aí querendo apenas a sua felicidade. Que existem milhões de seres humanos passando por problemas muito mais trágicos e que são felizes. Hoje eu descobri, que para ser feliz comigo eu não preciso de mais nada além do que já possuo! Que a família e os amigos são a melhor base pro seu presente e com certeza estarão no seu futuro. HOJE, especialmente hoje eu descobri um lado da vida que eu ainda não conhecia: o lado da SUPERAÇÃO! Quando aprendemos a nos gostar, a nos cuidar e a principalmente nos amar de verdade, tudo muda. Suas atitudes, seus pensamentos, seus planos pro futuro principalmente quando você percebe que os planos antigos nunca te levariam a lugar nenhum e que bater na mesma tecla pode desafinar a melodia. Por isso viva, intensamente cada momento!!! O que ta feito não se pode voltar atrás... mas todos tem o direito de recomeçarem suas vidas da maneira que quiserem... Separando o mal e o ruim, o que te faz realmente feliz e o que só te deixa pra baixo. Como Paulo Coelho mesmo diz "Existem certos sofrimentos que só podem ser esquecidos quando podemos flutuar por cima de nossas dores".
"Sapato quando aperta te impede de andar pra frente!"
Eu não entendo como um fim de relacionamento pode se transformar em diversas consequências na vida de uma pessoa. Negativamente ou positivamente, pelo menos. Começando pelas negativas: Você chora, você sofre, sente falta, passa dias sem comer, fica fraca, fica doente, as vezes vai pro hospital, as vezes pode ser cena, mas as vezes não... É difícil um relacionamento acabar sem sentimentos de raiva, ódio, rancor, mágua... Mas como dizem por ai, tudo passa, até uva passa! Mas pensamos juntos: Você passa um tempo significativo com uma pessoa (que pode ser um, dois meses, um ou dois anos) e de repente aquele conto de fadas termina! Pra tudo se tem explicação, pra tudo encontramos motivos. E é engraçado que sempre a parte mais forte se transforma em vítima. TUDO BEM, alguém tem que ser né? Na imensa lista de coisas ruins, destaco principalmente o orgulho. Maldito orgulho. Mesmo quando tudo acaba, não quer dizer que não tenha valido. O ser humano tem o prazer de tornar tudo sempre mais difícil. Óbvio que se todos os relacionamentos terminasse em um mar de rosas, não teria graça né? Mas por outro lado, surgem as consequências positivas, que citei no começo deste textinho. Se você para de comer, logo emagrece. Se você chora é porque depois vai rir (e muito). Se você fica doente, recebe o dobro de mimo dos amigos. Se você era pobre, logo sai da lama. Se você não tinha amigos, logo descobre uma imensidão deles, do seu lado te apoiando e te levando pra gandaia! Mas é o que eu sempre digo, um sempre ama mais em uma relação! Um sempre mima mais, respeita mais, cuida mais... Mas e daí? Ninguém nasceu pra ser escravo de ninguém... Já diz um amigo meu: "eu não gosto de relacionamento, tem que divir tudo"! Ou seja, em uma relação ambas as partes devem ceder para que haja paz na terra!! Se não for assim, melhor deixar pra trás! "Sapato quando aperta te impede de andar pra frente!" Então, se não existe mais sentimento, é melhor deixar de lado antes que se transforme em raiva. Mas calmaê, ódio pode ser consiferado sinônimo de esquecimento? Nós só odiamos alguma coisa porque amamos muito um dia, ou ainda amamos ou sei lá... Faz parte da vida de cada um. "A verdade é que todo mundo vai te machucar, você só deve escolher por quem vale apena sofrer"!.
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